Grüne Smoothie-Bowl á la „Popeye“
Mit dieser herrlichen grünen Smoothie-Bowl mit Spinat, Banane, Nüssen und Himbeeren startet ihr mit viel Power in den Tag.
Portionen Vorbereitung
2Portionen 10Minuten
Portionen Vorbereitung
2Portionen 10Minuten
Zutaten
Smoothie Bowl
  • 2Stück Bananengefroren
  • 80g Himbeerengefroren
  • 1Stück Kiwi
  • 3Hand voll Spinat
  • 30g Cashews
  • 300ml Mandelmilch
  • grünes Superfood-Pulver (zB Weizengras, Brennessel, Moringa,…)optional
Toppings
  • frische Beeren
  • Nüsse
  • Chiasamen
Anleitungen
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und eine Minute lang pürieren. Ev. Mandelmilch nachgeben, wenn der Smoothie flüssiger werden soll.
  2. Mit den Lieblings-Toppings verzieren.
  3. TIPP: Wenn ihr keine gefrorenen Früchte verwendet, dann werdet ihr wahrscheinlich weniger Mandelmilch benötigen.